孕妇补铁选啥药及吃啥食物补铁？_即问即答

即问即答

孕妇补铁选啥药及吃啥食物补铁？

2024-10-23 10:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

孕妇补铁吃什么药好呢，一般怀孕期间吃什么东西还有食物都是可以补铁的呀？

回答1
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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孕妇补铁很重要，可通过药物和食物补充。药物方面，硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等是常见选择。食物中，动物肝脏、瘦肉、菠菜、黑木耳、红枣等含铁丰富。 1.药物选择：硫酸亚铁片，吸收较好，但可能引起胃肠道不适；富马酸亚铁片，相对温和，副作用较少；多糖铁复合物胶囊，对胃肠道刺激小，适合胃肠功能较弱的孕妇。 2.动物肝脏：如猪肝，富含血红素铁，易吸收，但不宜过量食用。 3.瘦肉：像牛肉、猪肉，铁含量较高，且蛋白质丰富。 4.菠菜：含非血红素铁，搭配维生素 C 食物可提高铁吸收。 5.黑木耳：铁含量丰富，能为孕妇补充铁元素。 6.红枣：有一定的补铁作用，还能补气血。孕妇补铁要根据自身情况选择合适的方法。如果缺铁较严重，应在医生指导下用药。同时，饮食多样化，保证营养均衡。
2024-10-23 12:36

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

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全科

现在你可以去买点补铁的药吃一下吧，然后平常的话注意吃一些动物肝脏，樱桃。
2024-10-23 19:54

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就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

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