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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕腿抽筋多因缺钙所致,可选择碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等钙剂。同时,饮食调整、适当运动、保暖等也有助于改善。 1. 碳酸钙 D3 片:含钙量较高,且维生素 D 能促进钙吸收,适合孕妇补充钙质。 2. 葡萄糖酸钙口服液:口感较好,易于吸收,对胃肠道刺激较小。 3. 乳酸钙颗粒:吸收效果不错,适合孕妇服用。 4. 饮食调整:多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。 5. 适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,可增强肌肉力量,改善血液循环。 6. 注意保暖:避免腿部受凉,以免诱发抽筋。 孕妇腿抽筋时,应综合采取措施补充钙质。但选用钙剂前,最好咨询医生建议,以确保安全有效。
2024-10-23 11:59
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,怀孕期间缺钙的话,我建议你吃些动物的肝脏可以补钙,再买些迪巧孕妇钙就可以。
2024-10-24 01:48
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»