对于不同情况的宝宝要不同对待,但总的来说,让宝宝睡得安稳,爸爸妈妈可以试试以下方法：妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律,然后量身订做宝宝的睡眠时间表,可以观察宝宝不同时间睡觉后,醒时的精神状态,然后按照宝宝的最佳状态做调整.　　养成良好午睡习惯.宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系.夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡.　　所以,宝宝的午睡要定时定点地控制,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候.比如中午一点开始睡半个小时到一个小时.当然,控制不是教条的,宝宝没按时睡觉的偏差不大,也是可以的.养成良好的睡眠习惯,同样要观察宝宝的状态,如果他按时睡眠,没有疲劳或过于兴奋,那么这种午睡习惯就是适合宝宝的.　　控制卧室的光与声.用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮,黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别.　　在早上宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给宝宝一个拥抱,可以放音乐让他醒来.而在晚上宝宝入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在宝宝该睡觉的时候,把他放在黑暗中.宝宝睡觉时把门关好,不要让门缝透光或传进嘈杂声.光线对宝宝的生物钟有一定的影响,在夜间照料宝宝的时候,也要选择暗的夜光灯,最好是蓝色的,不是黄色,或者用手电筒,用完了要赶紧关上.窗帘要厚实,避免窗外透近灯光.　　每天遵循就寝程序.安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助.通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了,这对于他来说是一个睡觉前的仪式.　　安全舒适的床上环境.宝宝夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷,孤独恐惧,不安全感等等离不开的.如何让宝宝夜间醒来还是有安全感,自行睡去,不要父母起床安抚呢?在宝宝的小床上营造一个安全舒适,像妈妈的温暖怀抱一样的环境,是最佳办法.　　在宝宝睡前,父母就做好以下准备：除了给宝宝盖的小被子外,在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕,或者小毛毯.以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体,误以为是妈妈的身体,就会安然睡去.注意,小靠枕等物品不要靠近宝宝的头面部,防止窒息.　　如果不是十分娇嫩的新生儿,妈妈还是少在夜里哄宝宝为好.宝宝夜里有动静,妈妈不要急着去照料,这样反而会惊扰宝宝,有的宝宝其实并没完全醒.要防止宝宝夜醒,还是要用以上的各种方式培养宝宝良好的睡眠习惯,让他们渐渐适应夜里睡整觉.还有就是带孩子去医院查一下看有没缺少微量元素.

婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要.婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）：初生20九个月14-15二岁12.5七岁11两个月16-18十二个月13-14三岁12七岁以上9-10四个月15-16十五个月13五岁11.5要睡好,就要养成良好的睡眠习惯.白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些,晚一点喂（21：00-22：00）.吃饱后夜里尽量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮.孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着（熟）,母子都能休息好.母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外.孩子盖的被要轻软,温暖,舒适,不宜太多.睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠.也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡.怎样哄婴幼儿睡觉呢?夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的.有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了.有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶.有的小儿按规定的时间上床入睡.有的孩子上床后则折腾好久才可入睡.那么,如何让婴幼儿按时入睡呢?(1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡.(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠.也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋.上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡.(3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡.这不必担心会养成不良习惯.因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失.(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡.这样孩子会十分安心,愉快；在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去.但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯.要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋.祝您宝宝健康成长!

应该是缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。另外宝宝不睡还有多方面的原因比如太热、太冷太干燥，有鼻屎睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。注意肛门外有无蛲虫。

孩子夜哭的情况多是由于孩子缺钙引起的.一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.3个月前一般是小孩补充鱼肝油.母亲补充钙.建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.

可能与存在缺钙有关,最好能抽血查一查微量元素以明确.一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.3个月前一般是小孩补充鱼肝油.母亲补充钙.建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.不会影响发育

如果你的孩子晚上不睡觉，考虑是白天睡太多，这个的话是黑白颠倒可以调整。