4 个月母乳突然减少，可能与情绪变化、饮食不当、睡眠不足、未及时排空乳房、宝宝吸吮减少等有关。 1. 情绪变化：哺乳期妈妈若长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响泌乳素分泌，导致母乳减少。应注意调整心态，保持心情舒畅。 2. 饮食不当：营养不均衡或水分摄入不足，会影响乳汁分泌。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多喝汤水。 3. 睡眠不足：休息不好会影响身体机能，进而影响乳汁分泌。妈妈要尽量保证充足的睡眠。 4. 未及时排空乳房：乳汁淤积会减少乳汁生成。每次哺乳后尽量排空乳房，促进乳汁分泌。 5. 宝宝吸吮减少：宝宝吸吮次数少，对乳头的刺激不足，也会使乳汁分泌减少。增加宝宝吸吮次数和时间。 总之，母乳突然减少时，妈妈们不要过于焦虑，通过调整生活方式和哺乳习惯，多数情况下可以改善。若仍无改善，建议及时就医，寻求专业帮助。

我才3个月就感觉少了，女儿每天吃150毫升配方奶，没事，相当的正常

加奶粉就是会越吃越少的哦~~~嘿嘿，赶快停掉奶粉啦，让娃娃多吃

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我的是感觉比以前要多点，防溢乳垫每天都要浸透。可能是宝宝添加辅食就没有以前吃得多。