宝妈在孕期的营养补充至关重要，选择合适的饮品有助于胎儿发育。在奶粉和新鲜牛奶的选择上，需综合考虑营养成分、个人体质、食品安全、经济因素和口味偏好等。 1.营养成分：奶粉通常经过调配，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等。新鲜牛奶富含优质蛋白和钙，但某些营养成分可能不如奶粉全面。 2.个人体质：部分宝妈可能对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受，此时需选择特殊配方奶粉或无乳糖牛奶。 3.食品安全：要确保奶粉来源正规，新鲜牛奶的储存和消毒得当，以避免细菌污染。 4.经济因素：奶粉价格相对较高，新鲜牛奶则相对经济实惠，宝妈可根据自身经济状况选择。 5.口味偏好：有些宝妈可能不喜欢奶粉的味道，而更倾向于新鲜牛奶的口感。 总之，宝妈在孕期选择奶粉或新鲜牛奶，应综合多方面因素。建议咨询医生或营养师，以获取更个性化的建议，保障自身和胎儿的健康。

奶粉天天都要喝，早晚一杯，可以吃核桃，补脑的，对小孩脑发育有帮助，多吃水果，蔬菜，要多补钙，平时可以多吃点海带，补钙效果很好

孕期宝妈可以吃孕妇奶粉,喝鲜牛奶也是可以的,就看宝妈自己喜欢哪种的,尤其在孕吐的情况下,喝点奶粉是可以增加营养的

怀宝宝的时候喝过几种，觉得还是特福芬的孕妇有机奶粉挺好的，没出过问题，很安全，有机的喝着放心，清淡不上火，很不错

怀孕期间如果能和新鲜的呢，肯定会比奶粉更好一点啊，每个牌子的奶粉的味道都是不一样的，看自己的选择，不过如果是我选择的话，我肯定是会选择新鲜的牛奶