孕 39 周出现腰痛和胎动频繁，可能是胎儿入盆、子宫增大、假性宫缩、胎儿缺氧、临产征兆等原因引起。 1.胎儿入盆：孕晚期胎儿头部下降进入骨盆，会对周围组织产生压迫，导致腰痛，同时可能刺激胎儿活动增加。 2.子宫增大：随着孕周增加，子宫不断增大，牵拉周围韧带和肌肉，易引发腰痛，也可能影响胎儿活动空间，使胎动感觉明显。 3.假性宫缩：在孕晚期较为常见，可引起腹部发紧、腰痛，有时会伴随胎动变化。 4.胎儿缺氧：胎盘功能减退、脐带绕颈等情况可能导致胎儿缺氧，表现为胎动频繁。 5.临产征兆：临产前子宫收缩加强，可能出现腰痛，胎儿为适应分娩也会活动频繁。 孕 39 周接近预产期，出现腰痛和胎动频繁应引起重视。建议孕妇及时到正规医院进行胎心监护、B 超等检查，以确定胎儿状况，确保母婴安全。

如果胎动频繁建议去检查，孕后期了有时候宝宝缺氧或者绕颈，最好是去检查，还放心点。腰痛有可能是宝宝入盆了，如果胎动有异常，马上去医院

嗯，这个如果是胎动的时候，肚子会痛的话应该就快了吧然后现在一定要注意多休息，不要出现一些缺氧的情况。

孕晚期出现这样的症状也要时刻观察，如果有，流羊水或者是肚子痛的症状就要就医，是要生产了

病情分析：你好,满37周就算足月了,随时可能生产.可以准备好随身物品，以及婴儿用品，指导意见：腰痛注意休息,别太累了.胎动频建议做个胎心监护,没事就好.等待生产.别紧张.祝你母子平安