选择 DHA 时，应综合考虑品牌信誉、原料来源、产品纯度、剂型适宜性、价格等因素。 1.品牌信誉：知名且口碑良好的品牌通常在质量控制和安全性方面更有保障，如纽曼思、乐佳善优、天然博士等。 2.原料来源：优质的深海鱼类或藻类是较好的原料来源，如来自深海纯净海域的鱼类提取的 DHA。 3.产品纯度：高纯度的 DHA 能更好地发挥作用，一般纯度在 35%以上较为理想。 4.剂型适宜性：常见的有胶囊、滴剂等，可根据个人服用习惯选择，如婴幼儿适合滴剂。 5.价格：不同品牌和规格价格有所差异，应在预算内选择性价比高的产品。 总之，国产和进口的 DHA 各有优势，关键是根据自身需求和上述因素综合判断。建议在正规渠道购买，并遵循医生或营养师的建议。

这个没买过保健品，平时都是多吃鱼，尤其是深海的鱼类，里面含有很多丰富的DHA，补充体内的DHA够了。希望我的回答能帮到你

dah成分不是氢化酯的好，国产的没有这种，进口的有部分是，请对照成分表

DHA宝妈可以买纽曼思藻油DHA，这个是美国原装进口的藻油DHA，相对于鱼油DHA来讲，藻油更适合孕妇和宝宝。这个的剂量也很科学的，每天一粒就可以补充足量的DHA了。也是比较老的品牌，品质很好。