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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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红提葡萄含有一定糖分,对于正在减肥和怀孕的人群,能否食用需要综合多方面因素考虑,包括血糖水平、营养需求、食用量等。 1. 血糖水平:如果减肥者或孕妇本身血糖偏高,应严格控制红提葡萄的摄入量,以免血糖波动。 2. 营养需求:怀孕时,身体对各种营养素需求增加,红提葡萄富含维生素、矿物质等,适量食用有益。 3. 食用量:无论是减肥还是怀孕,都应注意食用量,少量食用一般影响不大。 4. 个体差异:不同人的身体代谢能力不同,对糖分的处理也有差异。 5. 饮食搭配:在食用红提葡萄时,要注意整体饮食的均衡,避免其他高糖食物摄入过多。 总之,减肥者和孕妇可以根据自身情况适量食用红提葡萄,同时关注身体反应,如有不适及时调整饮食。
2024-10-23 12:56
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,最好是少喝点葡萄糖瓶子的话,可以选择新鲜葡萄,苹果吃了之后也比较合适减肥靠运动吧!
2024-10-23 12:56
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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怀孕了建议你还是不要减肥哦,这样不利于宝宝发育营养的需要,另外,水果糖分再高都可以吃的,即使减肥也可以,减肥主要是控制淀粉和脂肪以及高能量食物的摄入,同时注意适当运动,减肥贵在坚持
2024-10-23 21:51
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