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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕期适量吃猕猴桃有多种好处,如补充维生素、促进消化、增强免疫力等。但食用量需适当,过多可能会引起不适。 1.补充维生素:猕猴桃富含维生素 C、维生素 E 等,有助于维持孕妇的正常生理功能,促进胎儿发育。 2.促进消化:其含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3.增强免疫力:丰富的抗氧化物质有助于提高孕妇的免疫力,减少患病风险。 4.改善皮肤:维生素 C 对皮肤有益,可使孕妇皮肤保持较好状态。 5.稳定情绪:某些营养成分有助于缓解孕期的紧张和焦虑情绪。 总之,孕期吃猕猴桃对孕妇和胎儿有一定益处,但要注意适量,一般一天 1 - 2 个为宜。若食用后有不适,应及时就医。
2024-10-23 11:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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好处有很多的,不要吃太多,一天吃一个就好了
2024-10-23 11:43
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕期间可以多吃点水果的,吃些水果的话,也可以补充一些维生素,但是每天的水果中含量不要超过一斤。
2024-10-23 19:56
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