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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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怀孕五个月胖十斤是否正常需综合多方面因素判断,如孕前体重、饮食结构、运动量、身体代谢及胎儿发育等。若偏胖,可通过合理方式控制体重同时保证营养,包括调整饮食、适当运动、规律作息等。 1.饮食调整:增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,减少高糖、高脂肪食物。 2.适量运动:选择温和的运动,如散步、孕妇瑜伽,增强体质,促进代谢。 3.规律作息:保证充足睡眠,有利于维持身体正常的代谢和激素平衡。 4.监测体重:定期称重,了解体重变化,及时调整控制措施。 5.心理调节:保持良好心态,避免因压力导致的暴饮暴食。 总之,孕期体重控制要科学合理,既要保证胎儿的正常发育,又要关注自身健康。若对体重控制有疑虑,建议及时咨询医生。
2024-10-17 12:24
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕5个月胖了10斤,体重增长还是有点快,本身在怀孕到了孕中晚期,胎儿生长的会比较快,在这个阶段体重会明显增长
2024-10-17 12:24
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕到了五个月之后,胖了十五斤,这个也很正常,本来怀孕之后体重就会增加的,我觉得还是选择少吃多餐会好一点哟。
2024-10-17 12:24
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,怀孕五个月的时候胖了十斤,确实还是有点偏多,所以你平时要适当控制饮食,多吃一些蔬菜。
2024-10-17 12:24
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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正常的啊,不用担心的啊,没事的啊,每个人的情况都是不一样的啊,怀孕的期间就是得多吃点的啊,这样孩子才是可以吸收得到更加好的营养的啊
2024-10-17 18:07
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