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怎样做虾能让宝宝爱吃且营养健康?

虾怎么做宝宝喜欢吃呢?婆婆从乡下拿了好多海鲜回事,但不知道怎么弄比较适合宝宝吃。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    为让宝宝爱吃虾且保证营养健康,可从食材选择、烹饪方式、调味处理、搭配食材、注意安全等方面考虑。 1.食材选择:挑选新鲜、无异味、大小适中的虾。新鲜的虾外壳坚硬、完整,虾肉有弹性。 2.烹饪方式:优先选择清蒸或水煮,能最大程度保留虾的营养,且口感鲜嫩。 3.调味处理:尽量少用辛辣、油腻的调味料,可适当添加少许葱姜蒜去腥提鲜。 4.搭配食材:搭配蔬菜如胡萝卜、西兰花等,增加营养丰富度和色彩吸引力。 5.注意安全:去除虾壳和虾线,避免宝宝噎住或消化不良。 总之,给宝宝做虾要注重食材新鲜和烹饪方法得当,同时关注调味和搭配,让宝宝吃得开心又健康。

    2024-10-17 13:22
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝吃的话,建议就直接用水煮,少放一点点盐,熟了剥给宝宝吃

    2024-10-17 13:22
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好海鲜的东西至少在八个月以后才能给宝宝少量的添加,像这种比较新鲜的给宝宝白水煮一下就可以吃。

    2024-10-17 20:57
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌

黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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孟祥荣 / 主任医师

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