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如何给宝宝制作蔬菜泥？

2024-10-17 11:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

家婆要我给宝宝做蔬菜泥，没做过没经验，请教一下蔬菜泥的做法？

回答1
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

给宝宝制作蔬菜泥，要注意食材选择、制作工具准备、制作流程、保存方法以及食用注意事项等。 1.食材选择：优先选用新鲜、无污染的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西兰花等，这些蔬菜富含维生素和膳食纤维。 2.制作工具准备：需要蒸锅、料理机或辅食研磨碗等。 3.制作流程：将蔬菜洗净去皮切块，放入蒸锅蒸熟，然后用料理机或研磨碗打成细腻的泥状。 4.保存方法：一次制作的蔬菜泥若宝宝吃不完，可放入密封容器，置于冰箱冷藏，保存时间不超过 2 天。 5.食用注意事项：初次添加蔬菜泥要少量，观察宝宝有无过敏反应；蔬菜泥的质地要从稀到稠逐渐过渡。总之，给宝宝制作蔬菜泥要精心准备，注重细节，确保宝宝吃得健康营养。
2024-10-17 13:42

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

把蔬菜用榨汁机打碎蒸熟给宝宝吃就可以了
2024-10-17 13:42

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回答3
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

其實可以用菜汁，也就是菜湯哩
2024-10-17 13:42

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回答4
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

蔬菜为了避免农药的残留，盐水浸泡以后，焯一下水的，然后用料理机打成泥就可以的哦
2024-10-17 23:28

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