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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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你好，你现在已经到了孕晚期，运动量的多少是要根据你的身体状况决定的，平时就是多散散步就可以，你感觉不到劳累为主如果你的体质良好也是可以适当做孕期瑜伽的，能够帮助分娩，缩短产程。但在活动的过程中，如果感觉肚子发硬，肚子痛，就不要再进行运动了，要多注意休息。
2018-08-07 06:58
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你要怀孕期间你平时可以多走走路散散步，爬爬楼梯这样子对顺产有一定的好处。
2016-11-21 04:56
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，孕妇怀孕后期建议可以多散散步或者爬爬楼梯。这样有助于孕妇顺产。
2016-11-21 05:02
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回答4
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吴燕冬 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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可以偷跑吧，楼梯啊，多注意些，蹲下站起来的姿势啊，平时多出去走走
2016-11-21 05:09
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