宝贝吃饭挺多的，所以有些胖，想减一下肥，请问4岁宝宝食谱吃..._即问即答

即问即答

宝贝吃饭挺多的，所以有些胖，想减一下肥，请问4岁宝宝食谱吃...

2016-11-21 04:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

宝贝吃饭挺多的，所以有些胖，想减一下肥，请问4岁宝宝食谱吃什么能不胖？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐春玲主治医师

南方医科大学深圳医院

三级甲等

消化内科

四岁的宝宝，体重超重的话，注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物和油炸食物，不要吃零食，不要吃垃圾食品和非季节性蔬菜水果，加强锻炼，控制体重在正常范围。少吃点肉蛋鱼类，这种情况也不能完全控制吃肉蛋鱼。还要注意饮食均衡，饮食多样化，不能偏食，偏食的话会影响身体发育。
2018-08-13 16:15

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

减少零食的摄入量，可以跟着大人正常的一日三餐，上午和下午加水果，但水果要用水温一下
2016-11-21 04:48

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

那个多去运动，多吃点蔬菜水果，多喝水就好了，清淡饮食，少吃零食，少吃高热量的食物
2016-11-21 04:54

咨询相关医生
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的
2016-11-21 05:01

咨询相关医生
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

亲，你好，这样亲就让宝宝少吃一些，不要下子的减少分量，慢慢的多呀，
2016-11-21 05:08

咨询相关医生
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

多吃点蔬菜水果就行了，平时不要吃一些高热量的食物甜食，肉类
2016-11-21 05:16

咨询相关医生