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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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碱性食物种类较多,常见的有蔬菜类、水果类、坚果类、豆类、菌菇类等。 1.蔬菜类:如菠菜、白菜、黄瓜、胡萝卜等,富含维生素和矿物质,有助于维持身体酸碱平衡。 2.水果类:像香蕉、苹果、橙子、草莓等,含有丰富的维生素 C 和纤维素。 3.坚果类:例如杏仁、核桃、腰果等,富含蛋白质和健康脂肪。 4.豆类:包括红豆、绿豆、黑豆等,是优质的植物蛋白来源。 5.菌菇类:如香菇、平菇、金针菇等,含有多种对身体有益的成分。 需要注意的是,食物的酸碱性并非决定人体酸碱平衡的唯一因素。饮食应注重多样化和均衡,以满足身体的各种营养需求。
2024-10-17 13:50
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回答2
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张勇 主治医师
兰州天伦不孕症医院
女性不孕
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无论什么样的方法都不可能,确定宝宝的性别,建议自己最好还是顺其自然比较好,没有必要太纠结
2024-10-17 13:50
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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有很多噢!西兰花,冬瓜,洋葱,豆腐,圆白菜,胡萝卜,西红柿,菠菜,橙子,麦芽,草莓,大豆,酸奶,香菜,巧克力,土豆,蘑菇,鸡蛋,核桃
2024-10-18 04:22
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