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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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孕妇喝牛奶或酸奶是否因人而异。适当饮酒对孕妇有益。牛奶不仅是优质蛋白质的来源，而且还富含钙。每100毫升牛奶中含有120毫克钙，牛奶中钙的吸收率超过40％。如果你每天吃250毫升，你可以得到300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供应标准的40％，以及其他食物中的一定量的钙，基本上可以满足要求。
2018-08-06 21:46
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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亲你好，建议亲还是睡前喝杯牛奶有助于睡眠的，平时注意多休息加强营养就可以。
2016-11-21 07:48
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回答3
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尹君 医师
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其他
耳鼻喉科
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睡前喝牛奶有助于睡眠，最好是温的。孕妇多喝牛奶，有助于补钙。
2016-11-21 07:55
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇一般睡前喝孕妇奶粉有专门的孕妇奶粉喝比较好
2016-11-21 08:01
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