老年人头晕恶心可能由多种原因引起，包括血压异常、颈椎病、脑血管疾病、耳部疾病、低血糖等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.血压异常：高血压或低血压都可能导致。高血压时，血管压力增大，影响脑部供血；低血压时，脑部供血不足。可通过测量血压确诊，治疗药物如硝苯地平、卡托普利、厄贝沙坦等。
2.颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉或神经，影响脑部血液供应和神经传导。通过颈椎 X 线、CT 等检查明确，治疗包括牵引、按摩、颈复康颗粒等。
3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部功能。需头颅 CT 或磁共振成像确诊，治疗药物有阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等。
4.耳部疾病：如梅尼埃病，内耳平衡功能失调。通过耳部检查诊断，治疗可用倍他司汀等。
5.低血糖：老年人代谢功能下降，可能出现低血糖。检测血糖可明确，及时补充糖分能缓解。
老年人头晕恶心可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用。出现症状应及时就医，进行全面检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。

早上睡醒出现腰酸背痛的情况下，有可能是长时间躺着的原因造成的可以适当的坐起来活动活动来缓解一下的。

是在孕期么，有可能是你晚上的睡姿不是太好的造成的压力太大了，调整一下自己的睡姿

缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙，吃钙片的了。

你好一般来说，睡觉起来以后，腰酸背疼是因为血液不流通的原因。

一般是缺钙了哦，可以适当补钙能缓解的，平时营养要多样化。