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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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剖腹产后的饮食注意事项包括营养均衡、易消化、避免刺激性食物、逐步过渡饮食、注意水分补充等。 1. 营养均衡:摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,有助于伤口愈合和身体恢复。 2. 易消化:选择小米粥、面条等容易消化的食物,减轻肠胃负担。 3. 避免刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷的食物,以免引起肠胃不适。 4. 逐步过渡饮食:术后先从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。 5. 注意水分补充:多喝水或汤类,保证身体水分充足,促进乳汁分泌。 6. 控制糖分摄入:避免食用过多甜食,防止血糖波动。 7. 多吃蔬果:补充维生素和膳食纤维,预防便秘。 总之,剖腹产后的饮食要精心安排,科学合理,这样才能帮助产妇尽快恢复身体,为哺育宝宝提供良好的条件。
2024-10-17 12:13
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谷魁广 医师
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内科
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饮食要清淡,多喝营养汤,少操劳。
2024-10-17 12:13
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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可以多吃鱼、蛋、奶、豆类等含蛋白质丰富的食物及新鲜蔬菜和水果,多喝蛋白质汤类,如乌鸡汤、鲫鱼汤等。
2024-10-17 20:47
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