小孩子一定不要养成挑食的习惯的，如果有挑食的习惯，这样容易造成有一定的营养不良的情况的，目前这种情况下，主要是通过讲道理的办法让宝宝明白，如果挑食，就会影响长身体的情况的，尽量将饮食做的多样化一些，也不要经常训宝宝，吃饭的时候，在宝宝饥饿的情况下，再给宝宝吃一些其它的辅食

发现孩子挑食、偏食时，家长不要着急，因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗等消极的办法不能解决问题，有时还会产生负面影响，必须要有耐心。以下几点可供参考：
1.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，做出榜样。
2.合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量，在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料，培养孩子定时吃饭的习惯。
3.不要强迫孩子吃某种食物。
4.在适当的时候，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。
5.在指导孩子饮食时，不进行威胁或者哄骗。
6.如果孩子不能吃完某种食物，家长不必做出反应，把没吃完的食物拿走，但在下一顿饭前不再提供任何食物。

小孩挑食多数是不饿，平时不是饭点的时侯吃多了各种各样的零食引起的，最好的方法是不能给宝宝吃任何零食，到饭点不吃饭的话其它时间就不能吃别的，孩子饿了自然就吃了，不过首先要排除孩子有没有缺锌的情况。缺锌也会引起挑食。

孩子挑食是需要试着补锌等看看，也会改善缺锌的情况，还有给宝宝也是换着样吃食物等的，还有每个宝宝食量大小也是不一样得了，小宝宝也是少吃各种零食等，尤其是和吃正餐时间要分开一些的

食物多样化，不要给孩子吃单一的食物。另外，任何食物，家长都要做出很好吃的样子给孩子看，不要在孩子面前说这个什么味，不好吃之类的话。

你把他不喜欢的食物变的法子做，让孩子视觉上看的好像是他喜欢吃的食物，花样多变让孩子有种新鲜和好奇，慢慢来吧，一定会好的