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孕妇早上空腹吃苹果好不好

孕妇早上空腹吃苹果好吗?都说怀孕的时候多吃点苹果好,可以补充很多的营养,宝妈们知道该什么时候吃吗?

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇早上空腹吃苹果有一定好处,但也存在一些需要注意的地方,如可能引起胃肠不适、影响血糖、营养吸收不充分等。 1. 胃肠影响:孕妇在孕期胃肠功能可能会发生变化。早上空腹吃苹果,其中的果酸等成分可能刺激胃肠黏膜,导致胃肠不适,如胃胀、胃痛、反酸等。 2. 血糖波动:苹果含有一定的糖分,空腹食用可能引起血糖快速上升,对于本身血糖控制不佳的孕妇,不利于血糖稳定。 3. 营养吸收:空腹时胃酸分泌较多,可能影响苹果中某些营养成分的吸收,如维生素、矿物质等。 4. 个体差异:不同孕妇的体质不同。有些孕妇胃肠功能较好,空腹吃苹果可能无明显不适;而有些则可能反应较大。 5. 食用建议:如果孕妇胃肠功能正常,血糖稳定,可少量尝试空腹吃苹果,观察身体反应。若有不适,应改为饭后半小时左右吃。 总之,孕妇是否能早上空腹吃苹果因人而异。建议根据自身身体状况来决定,以保证自身和胎儿的健康。

    2024-10-17 13:13
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,水果一类的最好是不要空腹吃的,特别是苹果香蕉,可以吃完饭一个小时之后吃。

    2024-10-17 13:13
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    一般不建议空腹吃这些太过于冰凉的食物哦对自己的身体会有一些影响而且对肠胃也不好

    2024-10-17 13:13
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个是可以吃的啊,不过也是得看下你的个人的情况揖,一般的都是得听下医生的

    2024-10-17 13:13
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

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    耳鼻喉科

    你好呀最好不要空腹吃苹果,因为你一晚上没有吃饭饿了然后你早上就吃个苹果不行,那样会伤胃的所以还是吃些早餐,然后再吃些苹果那样营养才会更好。

    2024-10-17 17:03
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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