产妇月子里哭了可能会导致眼睛疲劳、干涩、红肿等问题。护理眼睛需要注意休息、保持眼部清洁、使用人工泪液、进行眼部按摩、调整饮食等。 1. 注意休息：保证充足的睡眠，避免长时间用眼，让眼睛得到充分的休息。 2. 保持眼部清洁：用干净的毛巾蘸温水轻轻擦拭眼部，清除眼部分泌物。 3. 使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，缓解眼睛干涩。 4. 进行眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。 5. 调整饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 6. 避免刺激：减少使用电子设备，避免强光和风沙刺激眼睛。 产妇要重视月子里眼睛的护理，如果眼睛不适症状持续不缓解或加重，应及时就医。

要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

宝妈你好，坐月子的时候宝妈容易情绪激动导致哭鼻子，所以还是要尽量控制情绪，多和朋友沟通，如果哭了可以用热毛巾敷眼睛

你好，生完宝宝之后身体是比较虚弱的，一定要多注意休息的，这时不能哭的，只能是以后慢慢的缓解了

月子里一定不要哭，以后真的会影响到眼睛。如果已经哭过了，这个好像没有什么特别的补救措施。你以后要多注意用眼就好了。还有月子里不要看手机电脑电视这些，眼睛累到了视力会下降的很严重。