三岁宝宝不吃饭可能是饮食习惯不好、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、活动量不足等原因造成的。 1. 饮食习惯不好：比如进餐时间不规律、边吃边玩等。家长应固定进餐时间和地点，营造安静的就餐环境。 2. 缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化不良：宝宝肠胃功能弱，容易消化不良。可服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等改善。 4. 疾病影响：如感冒、口腔疾病等。需治疗原发疾病，如感冒使用小儿氨酚黄那敏颗粒等。 5. 活动量不足：运动量少，能量消耗少，也会影响食欲。增加户外活动时间，促进肠胃蠕动。 总之，家长要细心观察宝宝的情况，找到不吃饭的具体原因，采取相应措施。必要时，及时带宝宝去正规医院就诊。

是不是宝宝贪玩，休息力不集中啊！妈妈在宝宝进餐的时候为宝宝创造一个相对安静的环境，让宝宝专心吃饭。或者宝宝不饿是不是吃零食太多了往往这些就是引起食欲差的关健

从行为上看，感觉就是宝宝吃饭的时候比较贪玩，注意力分散，没有养成好的吃饭的习惯。建议爸爸妈妈在宝宝进餐的时候为宝宝创造一个相对安静的环境，让宝宝专心吃饭。

宝宝得不吃饭的时间带着宝宝检查下宝宝的微量元素的了，有的是因为缺锌的原因的了，还有就是因为积食的原因导致的了

孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。同时给宝宝吃些新稀宝牌锌硒宝，锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。网上有介绍最好多查查，对孩子有很好的帮助