坐月子期间通常是可以吃白菜的。白菜富含维生素、矿物质等营养成分，对产妇身体恢复有一定帮助。但食用时要注意适量、新鲜、烹饪方式恰当等。 1. 营养丰富：白菜含有维生素 C、维生素 B 族、钾、钙等，能补充产妇所需营养。 2. 促进消化：其富含膳食纤维，有助于改善产后肠胃功能，预防便秘。 3. 增强免疫力：所含的维生素和矿物质有助于提高产妇的抵抗力。 4. 注意适量：过量食用可能导致肠胃不适。 5. 新鲜卫生：选择新鲜无农药残留的白菜，确保食品安全。 6. 烹饪方式：宜采用清淡的烹饪方法，如清炒、煮汤等。 总之，坐月子期间适量食用白菜是有益的，但要结合个人体质和饮食偏好，注意饮食的均衡和多样化。

坐月子期间是可以吃白菜的月子期间除了吃肉啊汤啊这些比较营养的东西之外也是需要吃一些蔬菜的。白菜可以吃。

坐月子当然是可以吃大白菜的，这个又不会有什么影响，而且适量的吃一点大白菜，对于自己的身体也是有好处的。

坐月子什么蔬菜都可以吃的，但是一定要炒的软一些，不要太硬了，另外不要吃辣的食物和凉的食物。

宝妈你了，坐月子期间是可以吃大白菜的，大白菜中含有丰富的维生素，适合在月子期间吃的，月子期间不要吃一些生冷、辛辣的食物，还有就是不要吃一些回奶的食物，其他的蔬菜都是可以吃的。水果吃的时候最好弄热了再吃。