宝宝晚上不睡觉，可能是环境不适、睡前兴奋、身体不适、饮食问题、缺乏安全感等原因造成的。 1.环境不适：宝宝的睡眠环境要安静、舒适，温度适宜在 22-26 摄氏度，湿度保持在 50%-60%。房间灯光要柔和，避免强光刺激。 2.睡前兴奋：睡前避免让宝宝玩过于兴奋的游戏或看刺激性的画面。 3.身体不适：比如宝宝肚子胀气、消化不良，可轻柔按摩腹部帮助排气。若有感冒发烧等症状，应及时就医治疗。 4.饮食问题：晚餐不要吃得过饱或过少，睡前 1-2 小时尽量不再进食，以免肠胃负担过重或饥饿影响睡眠。 5.缺乏安全感：可以给宝宝一个安抚奶嘴或柔软的安抚玩具，妈妈陪伴在旁轻拍宝宝。 总之，要找到宝宝不睡觉的具体原因，采取相应措施。平时多关注宝宝的日常表现，培养良好的睡眠习惯。如果宝宝长期睡眠不好，建议到正规医院就诊。

我家宝宝都出月了，多半是大半夜吵闹，要轻轻的拍打宝宝后背兴许会好哦

可以奶睡，还有就是可以放点轻快点的音乐让宝宝睡

是不是白天睡得太长时间啦！

我家宝贝每次都是给他听音乐，他最喜欢的音乐，听着就会睡觉啦！养成习惯啦一关灯宝宝就知道睡觉啦