孕妇体重的合理增加范围受多种因素影响，包括孕前体重指数、孕期营养摄入、胎儿发育情况、孕妇运动量以及是否存在妊娠期并发症等。一般来说，怀孕 5 个多月体重增加 4.5 - 9 公斤较为常见，但具体是否正常还需综合判断。 1. 孕前体重指数：若孕前体重正常，孕期总体增重 11.5 - 16 公斤为宜。孕前体重过低，增重应更多；孕前体重过高，增重则需适当控制。 2. 孕期营养摄入：营养均衡有助于胎儿发育和孕妇体重合理增长。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等都要适量摄取。 3. 胎儿发育情况：胎儿正常生长会带来一定体重增加。通过产检监测胎儿大小、羊水量等可评估胎儿发育是否良好。 4. 孕妇运动量：适当运动能控制体重过度增长，如散步、孕妇瑜伽等。缺乏运动可能导致体重增加过快。 5. 妊娠期并发症：如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，可能影响体重增加模式。 总之，孕妇体重增加是否正常不能仅依据体重数值判断，要综合考虑多种因素。建议定期产检，由医生根据个体情况进行评估和指导。

那你真的是太瘦了，是不是平时吃的不多啊！补充的不到位啊！有了宝宝更是要注意补充营养的

亲你好，不用过于担心的，你这种状态就很好了，现在五个多月涨不了多少秤的

整个孕期天体重增加20斤，刚刚好。平时也要饮食控制一下，注意营养均衡就好，不要暴吃暴喝，要少吃多餐。