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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宝宝不肯睡觉且睡后易醒,可能是环境不适、饮食问题、缺乏微量元素、作息不规律、睡前过于兴奋等原因造成的。 1. 环境不适:宝宝的睡眠环境要安静、舒适,温度适宜,光线柔和。如果环境嘈杂、过热或过冷,都会影响宝宝睡眠。 2. 饮食问题:宝宝睡前吃得过饱或过少,都可能导致睡眠不佳。要注意合理安排饮食时间和量。 3. 缺乏微量元素:如缺钙、缺锌等,可能引起宝宝神经兴奋性增高,影响睡眠。可通过饮食补充或在医生指导下服用钙剂、锌剂。 4. 作息不规律:宝宝没有固定的睡眠时间,生物钟紊乱,也会难以入睡。家长要帮助宝宝建立规律的作息。 5. 睡前过于兴奋:睡前进行剧烈活动或看刺激性的节目,会让宝宝大脑处于兴奋状态,难以平静入睡。 总之,家长要细心观察宝宝的情况,找到影响睡眠的原因,采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续存在且严重影响生长发育,建议及时就医,在医生的指导下进行调理。
2024-10-17 13:28
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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可以给孩子天天抚背,能起到安神作用
2024-10-17 13:28
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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不用担心,刚出生前两个月都会这样,我家宝宝开始也这样,特别是晚上有时整晚都不睡,导致大人很辛苦,因为宝宝还没适应新的环境,白天多带宝宝出去晒下太阳补下钙,尽量不要让他白天多睡,慢慢地就调整过来了。
2024-10-18 04:30
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