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孕妇能否食用山药熬制的粥?

孕妇能不能吃山药呢,妈妈今天想要熬一些山药粥,听说养胃,孕妇可以吃吗?

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇通常是可以吃山药熬的粥的。山药富含多种营养成分,如碳水化合物、维生素、矿物质等,对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意适量、新鲜、烹饪方式恰当等。 1.营养丰富:山药含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 2.健脾益胃:有助于改善孕妇的消化功能,增强食欲。 3.补充营养:为孕妇提供维生素 C、维生素 B 族、钾、钙等多种营养物质。 4.血糖影响:山药含有一定的淀粉,过量食用可能影响血糖,尤其是对于本身有妊娠期糖尿病的孕妇,要控制摄入量。 5.食用注意:要选择新鲜无变质的山药,烹饪时确保熟透,以免引起胃肠道不适。 总之,孕妇可以适量食用山药粥,但要结合自身情况,注意食用的方式和量。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-10-17 12:59
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    可以吃的了,山药是很好食物的了,而且是有助于增强身体抵抗力的,我是经常给宝宝吃的了,孕期饮食是尽量丰富合理的安排的了,这样的块茎食物是可以多吃一些的,也有助于促进肠道蠕动的

    2024-10-17 23:15
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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