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什么是生产时的拉玛泽呼吸法?

分娩

听朋友说生产时用拉玛泽呼吸法,会比较容易生,什么是拉玛泽呼吸法呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    拉玛泽呼吸法是一种在分娩过程中帮助产妇减轻疼痛、促进顺利生产的呼吸技巧,包括廓清式呼吸、胸式呼吸、浅而慢加速呼吸、浅的呼吸、闭气用力呼吸等。 1.廓清式呼吸:这是每次呼吸练习前的准备动作,全身放松,用鼻子慢慢吸气,再用嘴慢慢呼气。 2.胸式呼吸:在分娩初期,宫缩疼痛较轻时使用,鼻子吸气,胸部鼓起,嘴巴缓慢呼气。 3.浅而慢加速呼吸:当宫缩增强时,呼吸速度加快,但仍保持浅而慢的特点。 4.浅的呼吸:宫缩更强时,快速地吸气和呼气,像喘气一样。 5.闭气用力呼吸:在宫口全开需要用力分娩时,深吸一口气,然后闭气向下用力。 拉玛泽呼吸法需要在孕期提前练习,熟练掌握才能在分娩时更好地发挥作用。产妇应根据自身情况和医护人员的指导,合理运用拉玛泽呼吸法,有助于减轻分娩痛苦,顺利迎接宝宝的诞生。

    2024-10-17 12:32
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    还真没听说过这个呼吸法,你是再哪听说的啊,最好网上查查

    2024-10-17 12:32
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓洋 主治医师

    太原市人民医院

    二级甲等

    妇产科

    也不一定啊,可以多爬楼梯呀,多出去走走啊

    2024-10-17 12:32
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    没有使用过拉玛泽分娩法,被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩训练方法,从怀孕7个月开始一直到分娩结束,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有笑地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

    2024-10-18 03:04
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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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