坐月子期间可以适当上网，但需注意控制时间和方式，避免对身体造成不良影响。包括用眼卫生、身体休息、情绪调节、辐射影响、避免久坐等方面。 1.用眼卫生：产后身体虚弱，长时间上网会导致眼睛疲劳、干涩。应每隔一段时间让眼睛休息，可远望或闭目养神。 2.身体休息：上网时间过长会影响身体的恢复和休息。建议每次上网不超过 30 分钟，每天累计不超过 2 小时。 3.情绪调节：坐月子期间情绪容易波动，过度沉迷网络可能加重不良情绪。要保持平和心态。 4.辐射影响：电脑辐射相对较小，但仍需注意。可适当增加与电脑的距离，减少辐射。 5.避免久坐：长时间坐着上网不利于血液循环，可能导致下肢水肿等问题。要适时起身活动。 总之，坐月子期间可以上网，但要把握好度，以不影响身体恢复和宝宝照顾为原则。如果上网后感觉身体不适，应及时停止。

坐月子可以上网啊，每次不要太长时间就行，否则影响视力的

我都是用手机听喜马拉雅～我觉得还挺不错的～不用太费眼睛

能！但最好少上点网，月子的身子虚，上多网不好

不可以，电脑有辐射对宝妈身体恢复不好，本来月子期间身体就虚弱，如果长时间玩电脑不好的。