预防膀胱结石复发，可从多喝水、改善习惯、定期体检、均衡饮食、适度运动等方面着手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.多喝水：每天保证充足饮水量，促进尿液生成和排出，减少结石形成。
2.改善习惯：不憋尿，避免尿液成分在膀胱积聚，降低结石复发风险。
3.定期体检：通过 X 线、超声、尿液分析、膀胱镜等检查，及时发现异常。
4.均衡饮食：减少高草酸、高钙食物摄入，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
5.适度运动：增强体质，促进新陈代谢，有助于预防结石复发。
预防膀胱结石复发需要综合多种措施，长期坚持，才能有效降低复发几率。

你好，阴茎根部上方有个小硬块，可能是毛囊炎或皮脂腺发炎或疖疮, 建议擦红霉素软膏。不要挤压，容易扩散。饮食注意，不要吃辛辣食物，多喝水。可以用点阿莫西林等消炎药。

你好，如果也没有痒痛现象，是没有多大的问题的，这个部位出现硬块，有可能只是普通的粉刺，成熟后就会脱落的，一般来讲，保持阴部清洁，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。还有就是如果有痒痛现象，是不能排除毛囊炎的。