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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕时可以适量吃小番茄。小番茄富含维生素 C、番茄红素等营养成分,对孕妇和胎儿有益处。但食用时也需注意一些事项,如食用量、食用方式、个人体质等。 1. 营养丰富:小番茄中的维生素 C 能增强免疫力,促进铁吸收;番茄红素具有抗氧化作用,有助于美容养颜。 2. 促进消化:其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3. 控制血糖:升糖指数低,适合孕期血糖控制。 4. 食用量:不宜过量,每天 200 克左右为宜,以免引起胃肠不适。 5. 食用方式:要洗净,避免农药残留;尽量吃新鲜的,不吃变质的。 6. 个人体质:若孕妇对小番茄过敏,则应避免食用。 总之,孕妇可以吃小番茄,但要注意适量和食用方法。合理饮食,才能保障孕期健康。
2024-10-17 11:52
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇怀孕期间可以经常吃小番茄的,番茄里面含有丰富的维生素,对胎儿的发育有好处。
2024-10-17 11:52
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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说实话,这些根本就起不到什么所谓的美容?平时的话多吃点新鲜的水果蔬菜,还可以。
2024-10-17 11:52
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃的!水果都可以吃上火的水果少吃就好
2024-10-17 11:52
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,小番茄,有一定的美容作用,怀孕期间可以吃一些,但是现在的番茄最好一定要洗干净,因为农药残留太多啦。
2024-10-18 05:16
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