怀孕 9 个月时，孕妇的睡姿很重要。侧身睡通常是较好的选择，如左侧卧位。但也要根据自身情况调整。影响孕妇睡姿的因素包括胎儿情况、孕妇自身感受、血液循环、子宫位置、是否有并发症等。 1.胎儿情况：孕晚期胎儿较大，不同胎位可能影响孕妇舒适的睡姿。 2.孕妇自身感受：若孕妇感觉某种睡姿不适，应及时调整。 3.血液循环：左侧卧位有助于改善子宫胎盘的血液循环。 4.子宫位置：子宫右旋的孕妇，左侧卧位可减轻子宫对血管的压迫。 5.并发症：如有妊娠高血压等并发症，医生可能会根据具体情况建议特殊睡姿。 总之，孕晚期孕妇的睡姿应灵活调整，以自身舒适且不影响胎儿健康为宜。若对睡姿有疑问，应及时咨询医生。

您好，怀孕晚期就是要侧着睡才可以，最好是左侧睡。怀孕时不能平躺着，平躺宝宝容易缺氧

一般来说医生是要求最好左侧卧睡的呢，所以左右侧睡都可以的，但不能平躺着入睡的呢。

怀孕期间尽量保持坐姿我的睡姿对宝宝好，这样宝宝在肚子里的活动空间会比较大一点。

怀孕9个月侧身睡觉就是正常的,这样对宝宝的压迫会小一些,而且宝妈自己也会感觉舒服一些,一般是左侧睡更好,不过这个并不是固定的