-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
科学坐月子至关重要，包括合理饮食、充足休息、适当运动、良好心态和注意个人卫生等方面。制定月子食谱是有必要的。 1.合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类；多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 2.充足休息：保证每天足够的睡眠时间，利于身体恢复。 3.适当运动：可进行产后瑜伽、散步等轻度运动，促进身体机能恢复。 4.良好心态：保持心情舒畅，避免产后抑郁。 5.注意个人卫生：勤换衣物，保持身体清洁，注意会阴护理。 科学坐月子能帮助产妇更好地恢复身体和心理状态。产妇应根据自身情况，合理安排月子期间的生活，如有不适，及时就医。
2024-10-17 13:48
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
现在的人都相信这些的叱，所以有条件的话就可以制定一些的呢，这样对恢复身体有好处。
2024-10-17 13:48
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
这个也没有必要吧好好调养多补补一般婆婆都知道的
2024-10-17 13:48
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
月子有没坐好，真的会影响宝妈今后的身体的。
2024-10-17 13:48
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
月子的关键是休息，心平气和！至于吃，刚开始是要汤水，就是软的，因为生产完没力气。清淡些，慢慢的正常饮食。不要大补哈！
2024-10-17 22:56
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
