叶酸片是一种常见的维生素补充剂，通常用于备孕和孕期。一般来说，正常剂量服用是安全的，但过量服用可能会产生一些不良反应。其副作用的大小和表现因个体差异而异，包括胃肠道不适、过敏反应等。备孕和孕期女性服用叶酸片的剂量应根据自身情况遵循医嘱。 1. 叶酸片的作用：叶酸对于胎儿神经系统的发育非常重要，能预防胎儿神经管畸形。 2. 正常剂量范围：备孕女性一般建议每天补充 0.4 - 0.8 毫克，孕期女性根据情况可能需要增加剂量。 3. 过量服用的危害：可能引起胃肠道症状如恶心、呕吐、食欲不振，还可能影响锌的吸收。 4. 个体差异影响：不同个体对叶酸的耐受性不同，有些人可能对较小剂量就有不良反应。 5. 注意事项：服用叶酸片期间，应注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。 总之，叶酸片的服用应在医生的指导下进行，不要自行增减剂量。如果服用过程中出现不适，应及时就医。

什么都是要按需来，别过量了。每天摄入0.4毫克的叶酸就可以了，也就是一天一片，吃那么多干什么。

叶酸是每天次一粒备孕前3个月和怀孕前3个月是需要吃的但是不能吃多也不需要买太好的叶酸

你好，这个一般书没有什么副作用的，你只要按照上面的说明吃就可以了，不要过量就可以了

这个是不能多吃的，只要吃0.4mg叶酸就可以了。准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%，此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。超标了，就会影响微量元素锌的吸收。