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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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哺乳期可以适量吃杨梅,但要注意选择新鲜、卫生的杨梅。关于杨梅有寄生虫的说法,在一定条件下可能存在,但做好防范措施不必过于担忧。杨梅富含维生素、矿物质等营养成分,对哺乳期女性有一定益处。 1. 营养成分:杨梅含有维生素 C、维生素 B 族、矿物质如钾、镁等,能补充哺乳期所需营养。 2. 食用益处:适量食用有助于增强免疫力,促进消化,改善食欲。 3. 寄生虫风险:如果杨梅生长环境不佳或未妥善清洗,可能携带寄生虫卵。但通过盐水浸泡、流水冲洗等方法能有效去除。 4. 食用注意:应选择新鲜、无破损的杨梅,避免食用变质的。 5. 食用量控制:不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。 总之,哺乳期女性可以吃杨梅,但要注意选择和处理,适量食用。这样既能享受杨梅的美味,又能保证自身和宝宝的健康。
2024-10-17 13:13
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肖起涛 主治医师
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内科
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哺乳期间是可以吃杨梅的啊,不过要注意洗干净,注意卫生就可以了
2024-10-17 13:13
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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自从有了宝宝后开销好大,所以在网上找了份兼耳只做,百度搜索我也在做的,熟练后一天可以赚50—160,佣金都是当天晚上打进你的支付,有网购经验者优先~!您来了解下也无妨,卖家要提高店铺信誉也可以联系我。
2024-10-18 06:16
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