孕 36 周出现假性宫缩是较为常见的现象，通常由子宫肌肉敏感、胎儿活动、孕妇身体疲劳、子宫增大牵拉、精神紧张等因素引起。一般不严重，但需密切关注。 1. 子宫肌肉敏感：孕晚期子宫肌肉变得敏感，容易受到刺激而出现假性宫缩。 2. 胎儿活动：胎儿的动作可能刺激子宫壁，引发假性宫缩。 3. 孕妇身体疲劳：长时间站立、行走或劳累，会增加子宫负担，导致假性宫缩。 4. 子宫增大牵拉：随着胎儿生长，子宫不断增大，周围的韧带和组织受到牵拉，可能引起宫缩。 5. 精神紧张：孕妇情绪波动、紧张焦虑时，体内激素变化，可能诱发假性宫缩。 6. 其他因素：如孕妇腹部受到撞击、性生活刺激等。 总之，孕 36 周出现假性宫缩多数情况下是正常的生理现象。孕妇应注意休息，避免劳累和刺激，保持心情舒畅。如果假性宫缩频繁且伴有疼痛，或出现阴道流血、流水等异常，应及时就医。

孕36周假性宫缩属于正常的哦，休息下就能缓解的。

我觉得还是去医院吧，小心早产。

正常的，孕中期也有宫缩呢

你好，这个是很正常会有这个事的，最好是要分清楚是不是真的是假宫缩的，要多休息要按时去医院做检查这样就可以了