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产后关节痛怎样治疗效果好?

关节炎

表姐坐月子期间腰酸背痛,感觉她很辛苦!请问产后关节痛如何治疗有效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    产后关节痛可能由多种原因引起,如激素变化、劳累、着凉、缺钙、关节损伤等。治疗方法包括生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1. 激素变化:产后体内激素水平波动,会影响关节韧带的稳定性。可通过适当休息,让身体逐渐恢复平衡。 2. 劳累:产后照顾宝宝过于劳累,易引发关节痛。要注意合理安排休息时间,避免长时间抱孩子。 3. 着凉:产后保暖不当,寒气入侵关节。注意保暖,尤其是关节部位。 4. 缺钙:哺乳期钙流失较多。多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,必要时补充钙剂,如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 关节损伤:生产过程中关节受损。可进行热敷、按摩等物理治疗,促进血液循环。 6. 中医治疗:如艾灸、针灸等,有助于疏通经络、缓解疼痛。 7. 康复训练:在专业指导下进行关节活动度和肌肉力量训练。 产后关节痛需要综合治疗,同时要保持良好的心态。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-10-17 13:23
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    用贴针灸吧,它是中医针灸疗法,贴剂,国家专利产品,安全无副作用,只要贴在穴位上,就能治疗,加V:z6y6x6咨询

    2024-10-17 13:23
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    如果要是母乳喂养的话是不可以吃药的,可以买点粗海盐,炒热了,用袋子装上,敷在关节上,很管用的,我就在用!

    2024-10-17 13:23
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好这种情况有可能是着凉或者是太劳累的原因导致的,坐月子的时候要注意休息不可以太劳累注意保暖这样比较好。

    2024-10-17 13:23
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    正常啊,想想,怀孕十个月,腰背都受肚子牵扯,加上生产用力或者剖腹产打麻药,腰背酸痛是正常的,要多休息,好好坐月子,不然就成月子病了。

    2024-10-17 14:06
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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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