妊娠纹是皮肤在妊娠期受激素影响，加上腹部膨隆使皮肤弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成。小腿内侧出现妊娠纹，可通过多种方法改善，如外用药物、激光治疗、饮食调整、运动锻炼、皮肤护理等。 1. 外用药物：维 A 酸乳膏、积雪苷霜软膏、橄榄油等，有助于增加皮肤弹性，减轻妊娠纹。但使用时需注意可能的皮肤刺激等不良反应，遵医嘱使用。 2. 激光治疗：如脉冲染料激光、点阵激光等，能刺激胶原蛋白新生，改善妊娠纹外观。 3. 饮食调整：多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于皮肤修复。 4. 运动锻炼：适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，可增强皮肤弹性。 5. 皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，使用保湿霜，避免皮肤干燥。 妊娠纹的消除需要一定时间和耐心，综合使用上述方法可能会取得较好效果，但具体效果因人而异。建议到正规医院皮肤科咨询专业医生，选择适合自己的治疗方案。

这个正常的，等生完宝宝以后自己会慢慢消除了，不用担心，如果痒可以涂点橄榄油，橄榄油可以滋润皮肤，能够止痒。起到减缓妊娠纹增长的速度。

这个时候，长妊娠纹你可以擦点橄榄油。对于预防妊娠纹很有效果而且是比较健康的方法。可以用孕妇专用的袋鼠妈妈的橄榄油，效果很好

你好腿上长妊辰纹只有在我生完宝宝后面慢慢变淡，如果觉得影响美观最好用，润肤乳或者橄榄油，增加皮肤的弹性可以缓解。

妊娠纹，可以擦橄榄油，多吃水果和蔬菜，西红柿和猕猴桃效果还不错的，我当时就没有长的了，不过长了一般产后都会慢慢地淡化的。，不要太紧张的了。