孕妇食用橙子要适量，一天两个橙子对于多数孕妇来说不算多，但也需考虑个体差异，如血糖水平、胃肠功能等。一般来说，孕妇每天吃 1 - 2 个橙子能补充维生素 C、类黄酮等营养物质，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。 1. 营养需求：橙子富含维生素 C、类黄酮、钾等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但过量食用可能影响其他食物的摄入，导致营养不均衡。 2. 血糖情况：若孕妇本身血糖偏高或有妊娠糖尿病，过多食用橙子可能导致血糖波动，应严格控制摄入量。 3. 胃肠功能：部分孕妇胃肠功能较弱，吃两个橙子可能引起腹胀、腹泻等不适，需减少食用量。 4. 体重管理：孕期体重增长需合理控制，橙子含有一定糖分，吃多了可能增加体重，不利于孕妇和胎儿健康。 5. 饮食搭配：孕妇的饮食应多样化，除了橙子，还应摄入其他水果、蔬菜、蛋白质等，以保证全面营养。 总之，孕妇吃橙子的数量应根据自身情况灵活调整，以保证营养均衡和自身健康。如果对饮食有疑问，可咨询医生或营养师。

没事的啊，不多的啊，我那时也是爱吃这个的啊，是没有什么影响的啊，一次不要吃得过多的就可以的了

一天吃两个橙子不算多，平常注意多吃一些温性水果保持营养就行。别吃那些上火或者是凉性的水果。

孕妇一天吃一两个橙子就可以了，橙子富含维生素c，对孕妇和胎儿都有好处，适当吃是不错的。

可以吃的，可以补充维生素和通便的，但是最好是当季新鲜的水果为好的，而且不要吃太多的了，一天一个就可以的了。