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孕妇消化不良如何通过食疗改善

消化不良

孕妇消化不良如何通过食疗改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    孕妇消化不良较为常见,多因孕期激素变化、子宫增大压迫肠胃等所致。如情况严重,应及时就医。食疗是较为安全的改善方式。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.饮食清淡:减少油腻、油炸食物摄入,如油条、炸鸡腿等,减轻肠胃负担。
    2.多吃蔬果:新鲜蔬菜水果富含维生素和膳食纤维,如香蕉、苹果、青菜等,促进肠胃蠕动。
    3.食用易消化食物:选择米粥、面条等,容易消化吸收。
    4.萝卜菜煮汤:有顺气助消化的作用。
    5.适当活动:如散步,能增强肠胃功能,帮助消化。
    孕妇消化不良通过食疗可有效改善,但需长期坚持。同时要注意饮食均衡,定期产检。

    2018-08-13 11:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    如果怀孕期间消化不良的话可以让可以多喝一些水,不要吃一些生冷的食物,吃一些益生菌之类的样,

    2016-11-23 19:19
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,孕期消化不良的情况下,最好是平时多喝水,多吃点清淡的食物来缓解一下的。

    2016-11-23 19:25
就医问药

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