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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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小孩近视需要综合多方面进行处理,包括用眼习惯、户外活动、饮食营养、配镜矫正、定期检查等。 1.用眼习惯:教导孩子保持正确的读写姿势,遵循“一拳一尺一寸”原则,每用眼 30 分钟休息 5 - 10 分钟。 2.户外活动:每天保证 2 小时以上的户外活动,让眼睛充分接触自然光线。 3.饮食营养:多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4.配镜矫正:根据近视度数,选择合适的框架眼镜或角膜塑形镜。 5.定期检查:每半年或一年进行一次视力检查,监测近视进展。 6.眼保健操:认真做眼保健操,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。 总之,小孩近视需要家长和孩子共同努力,采取科学有效的措施,延缓近视的发展。
2024-10-17 12:10
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你孩子的近视眼肯定是遗传性的近视眼,你可要带孩子去眼科医院做近视矫正,再用伊分子启瞳叶黄素调养,可以保健眼睛,可以预防加深和缓解近视度数。平时让孩子多看绿色物植物,看远一点的地方,及多做眼睛保健操。
2024-10-17 12:10
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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平时可以多喝一些菊花茶,在古代人们就知道菊花有养护眼睛的作用,所以平时除过给眼睛涂抹外,还可以用来多泡水喝,这样有利于预防近视。平时可以使用家用验光仪,缓解视疲劳,预防近视。
2024-10-17 12:10
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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多给孩子吃些含有维生素a的食物,保护视力,比如胡萝卜,动物肝脏,豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益
2024-10-17 12:10
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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科学用眼——读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路的时候也不要总低着头,看完书要注意远视5分钟;注意用眼卫生:不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等,不要在光线不亮的地方看书写字,不要躺在床上或者是侧卧在床上看书,补充营养:少吃甜食和辛辣食物,甜食会造成近视加重的,平时要多吃绿色的蔬菜和水果
2024-10-18 02:29
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