孕晚期吃东西就想吐且胃很胀，可能是子宫增大挤压、激素变化、饮食不当、胃肠蠕动减慢、心理因素等所致。 1.子宫增大挤压：孕晚期子宫增大，压迫胃肠道，影响消化。可少食多餐，减轻胃肠负担。 2.激素变化：孕期激素水平改变，影响胃肠功能。适当活动，促进胃肠蠕动。 3.饮食不当：吃了过多油腻、辛辣食物。调整饮食，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果。 4.胃肠蠕动减慢：可顺时针按摩腹部，刺激胃肠蠕动。 5.心理因素：对分娩的紧张焦虑可能影响消化。保持心情舒畅，放松心态。 孕晚期出现这种情况较为常见，不必过于紧张。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。可在医生指导下选择合适的方法缓解症状。

你好进入怀孕晚期呀！主要还是宝宝过大挤压所引起的现象。所以不必过于担心啦！少吃多餐吧！

怀孕晚期都会有这种情况的话最好不要吃太过油腻的食物。平时的话可以注意少吃多餐。

我一直坚持的东西就朝建议不要吃多了可以少食多餐吃晚饭的时候多走走有助于消化。

可能也是有孕吐的反应吧不用太紧张了，你平时少吃多餐，就可以啦，多吃点开胃的东西吃些水果和蔬菜。