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怀孕时能吃红枣来补血吗?

贫血

怀孕时能吃红枣来补血吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晓玉 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    孕妇可以吃红枣,但红枣补血效果有限。孕妇贫血较常见,多为缺铁性贫血,需注意饮食调整和定期检查。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.孕妇可食用红枣,但它不是主要的补血食物。
    2.缺铁性贫血是孕妇常见类型,应多吃含铁丰富的动物性食物,如瘦肉、动物内脏、鱼肉等。
    3.同时要搭配新鲜蔬菜和水果,促进铁吸收。
    4.孕期需定期复查血常规和铁蛋白。
    5.若饮食补铁不佳,可在医生指导下口服硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂治疗。
    总之,孕妇贫血要重视,通过合理饮食和必要的治疗改善贫血状况,保障自身和胎儿健康。

    2018-08-28 17:35
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    怀孕初期不要多吃大枣,怀孕初期多吃会有流产的倾向,3个月以后就可多吃了。大枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神

    2016-11-24 00:33
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以吃的,红枣是补血的,拿来和枸杞一起泡水,或者煲汤,都有营养,可以补血的,你也可以吃猪肝,猪血,乌鸡,枸杞,芝麻糊,葡萄干阿胶这些进行补血的

    2016-11-24 00:40
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,怀孕的时候可以经常吃红枣,补血,平时也可以多吃含铁高的食物,比如,猪肝,牛肉深绿色的蔬菜等等,补血的效果也是很好的。

    2016-11-24 00:47
  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    怀孕期间,尤其是怀孕初期的时候,是不建议吃红枣的,因为红枣具有活血的功效,不过贫血的话建议可以多吃含铁量高的食物

    2016-11-24 00:53
  • 回答6

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好怀孕期间是可以吃红枣的。红枣是有补血的但是也不要一次性吃多了红枣的话也是有点上火。平常要多注意休息。

    2016-11-24 01:00
就医问药

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