孩子长高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传：父母身高对孩子有较大影响，但后天努力也很重要。
2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.运动：多做跳绳、篮球等跳跃类运动，促进骨骼发育。
4.睡眠：每晚保证充足睡眠，有利于生长激素分泌。
5.激素水平：必要时就医检查，若缺乏可补充生长激素。
综合多种方法，为孩子创造有利条件，助力其长高。

喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则

你好，要想孩子身身体长得高，平时一定要注意饮食均衡，多吃含蛋白质的食物，比如肉类鱼类蛋类等等，有助于孩子长高。平时孩子也要有一个良好的睡眠。多晒晒太阳，适当的运动，有一个良好的心态。

除了给孩子补充钙片之外，应该要多带孩子出去户外活动，要注意孩子饮食的均衡，适当的太阳，有一个良好的睡眠，这些都是有利于孩子的身体发育的。

让孩子每天坚持喝牛奶，适量运动，戒掉碳酸饮料，吃一些坚果，核桃，苹果，喝一些骨头汤有助于长高的

让宝宝多运动了。吃些营养丰富的食物。多晒晒太阳了。一般情况下身高遗传因素比较大一些的。