倒刺是一种常见的皮肤问题，主要发生在手指或脚趾的指甲周围。它并非严格意义上的疾病，而是皮肤局部干燥、角质层开裂的表现。通常是由于皮肤缺乏水分和油脂、频繁摩擦、维生素缺乏等原因引起。治疗倒刺一般通过日常护理和药物治疗，多数正规医院的皮肤科均可处理。 1. 皮肤干燥：当皮肤水分不足时，角质层容易干裂形成倒刺。日常应多喝水，使用保湿护肤品。 2. 频繁摩擦：手部或脚部活动频繁，与物体摩擦多，会损伤皮肤，导致倒刺。应注意减少不必要的摩擦。 3. 维生素缺乏：缺乏维生素 A、B 族维生素等，会影响皮肤的正常代谢，增加倒刺出现的可能。可适当多吃胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物补充。 4. 不良习惯：咬指甲、撕拉倒刺等不良习惯会加重倒刺情况。要改掉这些习惯。 5. 化学刺激：经常接触洗洁精、洗衣粉等化学物质，刺激皮肤，也易产生倒刺。劳作时可佩戴手套防护。 总之，倒刺虽不是严重的疾病，但也需要重视。做好皮肤护理，保持良好的生活习惯，一般都能有效预防和改善。若倒刺情况严重或引发感染，应及时就医。

这个亲可以去咨询一下医生的，因为我本身是没有听过这个病的

倒刺一般长在指甲旁边。碰到会痛，造成不便。撕拉倒刺时，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。大多出现在秋冬季节。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。