怀孕八个月时，所谓的“胎毒”在现代医学中并没有明确的定义。通常认为可能与孕期的饮食、生活习惯、代谢等有关。要改善这种情况，需从饮食调理、作息规律、适当运动、保持良好心态、注意皮肤护理等方面入手。 1. 饮食调理：饮食应均衡，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，增加维生素和膳食纤维的摄入。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。 2. 作息规律：保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，有利于身体的新陈代谢和胎儿的发育。 3. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，能增强体质，促进血液循环。 4. 保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5. 注意皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，预防皮肤问题。 总之，孕期应保持科学合理的生活方式，不要盲目相信一些没有科学依据的“祛胎毒”方法。如果出现身体不适，应及时就医。

吃鹅蛋是没有用的，如果你想去胎毒的话，你可以再用晚期的时候喝茉莉花茶，茉莉花茶，是可以班就去胎毒的，但是一天内不要喝太多

怀孕8个月到了孕晚期，很多人都说鹅蛋可以去胎毒，所以说在整个孕期你可以尝试性吃几颗？本来营养价值也很丰富

之前怀孕的时候看到有人说要去胎毒，不过那个时候也没在意，感觉这个，都是一些怎么说呢，不太靠谱的吧！

怀孕满35周就可以开始去胎毒了哦，可以煲点茉莉花茶，也可以冲的，也可以煲点白连续煲鸡蛋，鸡蛋要剥皮的，另外还可以用绿豆来和鱼类煲汤喝。