坐月子吃哪些样蔬菜好呢?我身体比较湿热,宝妈们觉得吃哪些可...
坐月子吃哪些样蔬菜好呢?我身体比较湿热,宝妈们觉得吃哪些可以祛湿又可以减肥呀?
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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亲,产妇坐月子期间,正常吃饭就好的啊,只要少吃盐,不吃老母鸡,八角和韭菜,香菜,这些容易让妈妈回奶的食物就好的呢.不要吃辛辣食物,其它照常吃就可以了啊.
2016-11-24 08:14
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
2016-11-24 08:20
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我在坐月子的时候,吃了一些小白菜,菠菜,大白菜,都是当时正好应季的一些蔬菜,也有可能是一些大棚里的,因为正好是正月里
2016-11-24 08:27
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,产妇在坐月子期间可以吃红芡菜,胡萝卜,紫甘蓝,芹菜等等,但是不要吃凉性的蔬菜比如黄瓜苦瓜。同时饮食也要清淡。
2016-11-24 08:35
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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坐月子其实很多蔬菜都是可以吃的,只要不是回奶的蔬菜就没有关系,如果本来身体都是比较湿热的,那平时的话也一定要多喝水
2016-11-24 08:41
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