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回答1
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赵海金 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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急性呼吸道感染常见且可由多种因素引起,如环境、生活习惯、个人体质等。严重时需及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-08-02 17:44
1.保持室内通风,定期清洁房间,减少病原体滋生。
2.养成良好的卫生习惯,勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。
3.规律作息,避免过度劳累和熬夜,保证充足睡眠。
4.均衡饮食,多吃蔬菜水果,补充蛋白质,增强免疫力。
5.适度运动,如散步、慢跑等,增强体质。
6.多喝水,促进新陈代谢。
7.根据天气变化增减衣物,避免着凉。
预防急性呼吸道感染需要从生活的方方面面入手,长期坚持良好的习惯,有助于降低感染风险。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要注意干净卫生,不要到人多的地方去,最好要增强宝宝的抵抗力,多喝水,多吃水果和蔬菜,均衡饮食,荤素搭配,多参加体育锻炼。
2016-11-24 09:01
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,多喝水,多吃蔬菜和水果,饮食要清淡,油腻刺激的食物,不能吃。可以预防呼吸道感染
2016-11-24 09:08
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回答4
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吕东燕 医师
威县洺州镇卫生院
一级
内科
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这个问题一般的就是得多注意下运动的啊,注意下吃得清淡些的加,吃得有营养的就行的了
2016-11-24 09:15
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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少吃辛辣有刺激性的食物,每天坚持锻炼身体,提高身体的免疫力,保持身体的健康
2016-11-24 09:21
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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这个的话平时要多注意一些。饮食以清淡为主,多吃水果,多喝水。
2016-11-24 09:29
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