遗精不规律和滑精的原因较为复杂，不单纯是肾虚。常见原因包括精神心理因素、局部炎症、体质虚弱、不良生活习惯等。若症状严重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等，可导致神经功能紊乱，引起遗精滑精。
2.局部炎症：如尿道炎、前列腺炎等，炎症刺激可能引发。
3.体质虚弱：身体过度疲劳，免疫力下降，也可能出现此类症状。
4.不良生活习惯：频繁手淫、长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。
5.其他因素：穿着紧身内裤，睡眠姿势不当等。
总之，遗精不规律和滑精的原因多样。若频繁出现，建议及时就医，明确病因，对症治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

你好，滑精的主要原因多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。建议看中医，服用中药辨证施治，平时需要节制性生活，远离黄色东西，增强锻炼，常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等

你好，遗精不规律滑精应该是肾虚引起的症状，建议你最好是去医院检查看看，性生活要节制，可以服用六味地黄丸和金锁固精丸调理试试，过性生活要清洗生殖器和做足前戏比较好。