胎位不正是孕期常见问题，一般可通过一些方法尝试调整，如胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等。但调整方法的选择需综合考虑多种因素，包括胎儿情况、孕妇身体状况等。 1. 胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量与床贴紧，大腿与小腿成直角，每日 2 次，每次 15 分钟。 2. 艾灸至阴穴：通过艾灸刺激穴位，促进胎位转正，但需在专业医生指导下进行。 3. 外倒转术：由医生在孕妇腹部通过手法将胎位转正，操作前需评估胎儿和孕妇情况，且有一定风险。 4. 注意事项：调整胎位过程中，要密切关注胎动，如有异常及时就医。 5. 定期产检：按时进行超声检查，了解胎位变化情况。 胎位不正不必过于紧张，多数孕妇在医生指导下能采取适当方法调整胎位。但如果临产前胎位仍不正，可能需要考虑剖宫产。

这怀孕后期适当的注意调整一下睡觉的姿势应该还是挺不错的，自己没有必要太过于紧张呐

如果医生说胎位不正，这个家庭医生安排在后期的话再观察一下呗

胎位不正的话，你要多走动走动，有可能会帮助宝贝转过来的。

你好孕妇怀孕32周胎位不正是很正常的，这个时候一定要多注意活动活动，慢慢可以把它调整过来。…